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Mehr Glücksmomente, Entspannung, Fokus und Gelassenheit

Meditation

Hunderte von Meditationen zu Themen wie Beziehungen, Selbstvertrauen, Trauer, Mitgefühl, Stress und viele mehr. Entspanne dich mit Meditationen und Techniken für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.

Erholsamer Schlaf

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Fokus und Konzentration

Für mehr Fokus, Produktivität, Konzentration und Kreativität im Homeoffice, Büro, Schule und Uni. Videos, Übungen und Fokus Musik mit Playlists von Künstlern wie John Legend und Hans Zimmer.


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