Freeletics – Training Coach

Trainiere mit deinem digitalen Personal Trainer jederzeit und überall. Abnehmen, Muskeln aufbauen, fitter werden - ganz ohne Gym. Egal wie fit du bist, dank kurzer, angeleiteter Workouts siehst du schnell Ergebnisse, erreichst deine Ziele und entwickelst gesunde Gewohnheiten.

Freeletics bietet kurze, personalisierte HIIT-Workouts, mit denen du schnell Resultate erzielst. Egal welches Fitnesslevel, der AI-Coach erstellt individuelle Trainingspläne, mit denen du jederzeit und überall trainieren kannst. Bodyweight, Gym oder Running: Die Freeletics App bietet eine große Vielfalt an Workouts.

WARUM FREELETICS?

• Trainiere mit dem modernsten digitalen Fitness Coach nach deinen Vorgaben

• Schluss mit teuren Mitgliedschaften; mit Freeletics hast du dein Gym immer dabei

• Passe dein Training mit deinem persönlichen Coach an deinen Lifestyle an, egal ob Running, Gym oder Bodyweight

• Stärke Körper und Geist mit umfassendem Fitness-, Ernährungs- und Mindset-Coaching

• Finde Motivation in einer Community aus über 40 Mio. Usern

PERSONALISIERTES COACHING (PREMIUM)

• Der Freeletics AI-Coach lernt dich und deine Stärken kennen. Er passt deinen Plan an, damit du deine Ziele schnell erreichst

• Abnehmen, Muskeln aufbauen oder fitter werden: Dein Personal Trainer erstellt dir deinen individuellen Plan

• Angeleitete Bodyweight-, Running- und Gym-Workouts werden auf deinen Alltag, deine Vorlieben und dein Level abgestimmt

• Keine Zeit, Ausrüstung oder keinen Platz? Mit dem Feature „Heutiges Workout anpassen” erstellt dir dein Coach ein neues Workout

NEU: MINDSET AUDIO-COACHING (PREMIUM - nur auf Englisch)

• Das Audio-Coaching hilft dir, mehr Achtsamkeit und neue mentale und physische Trainingsskills zu entwickeln

• Vielfältige Kurse helfen dir, eine starke innere Haltung aufzubauen, motiviert zu bleiben sowie Schlaf und Trainingsleistung zu verbessern

• Gute Gewohnheiten, weniger Stress, besserer Fokus und schnellere Regeneration, um zu deiner besten Version zu werden

TRAINING JOURNEYS (PREMIUM)

• Workouts werden in Training Journeys gebündelt. Wähle eine Trainingsart, tracke deinen Fortschritt und trainiere 6 bis 12 Wochen lang

• Wähle aus vielseitigen Training Journeys mit Fokus auf Bodyweight-, Kraft-, Lauf- und HIIT-Training oder einer Kombination aus mehreren Trainingsmethoden

• Finde die richtige Journey für dich - egal welches Fitnesslevel, Alter, Geschlecht oder Ziel

• Dein Personal Trainer passt deinen Plan an dich an, sodass keine Training Journey der anderen gleicht