Tipps für stressfreie Weihnachtstage

Eine frühzeitige Planung und gutes Zeitmanagement kann Stress in der Weihnachtszeit reduzieren. Darüber hinaus kann “Digital Detox” dazu beitragen, sich auf zwischenmenschliche Beziehungen zu konzentrieren und die Feiertage achtsamer wahrzunehmen.   Um entspannte Weihnachtstage zu erleben, kann es helfen, den Fokus auf die Freude und die zwischenmenschlichen Beziehungen zu legen. Hier sind einige Tipps für […]